Bây
giờ là Tháng Ba bát đầu vào Xuân. Thành phố Portland, Oregon của người viết đã
có những buổi sáng nắng ấm như hôm nay làm ấm lòng "những người
không còn trẻ nữa" như chúng tôi sau những ngày co ro hoảng sợ vì cơn bão
tuyết vào những ngày Tết Nguyên Đán vừa qua..
Mời quý bạn xem lại những hình ảnh đáng sợ của bão tuyết ở Portland, OR vào tháng 2 năm 2021
1-SCARY WEATHER! Terrible blizzard and strong gusts of wind in Portland, USA
SCARY WEATHER! Terrible blizzard and strong gusts of wind in Portland, USA - YouTube
2- Some treacherous road conditions remain after winter storm ends
Some treacherous road conditions remain after winter storm ends - YouTube
2- Some treacherous road conditions remain after winter storm ends
Some treacherous road conditions remain after winter storm ends - YouTube
Khi nhìn tuyết trắng giăng giăng một màu trắng xoá khắp cả nẻo đường, khu phố, sân vườn ở Portland, người viết sực nhớ đến bài thơ “Nai Tìm Cỏ Non, Người Tìm Tâm Phật” khi một người bạn đồng môn QGHC kể chuyện có 2 con nai vàng đạp tuyết trắng đứng trước sân nhà đầy tuyết của anh chị ở Pennsylvania vào mùa Đông. Xúc cảnh sinh tình, người viết đã thả bút đề thơ làm bài thơ này để tặng anh chị Đỗ văn Giáp & Nguyễn Thị Hở để làm kỷ niệm. Xin mời quý anh chị cùng thưởng lãm
Nai Tìm Cỏ Non, Người Tìm
Tâm Phật
Một vùng tuyết trắng phủ bao la,
Ba chú nai tơ đứng trước nhà
Ngơ ngẩn hỏi tìm đâu cỏ quý
Như ta đã thấy những ngày qua
Tuyết trắng lấp che bãi cỏ mềm
Như người cứ mãi cố tìm xem:
Đâu là Thật Tướng,
là Tâm Phật
Nhưng vẫn đa
mang nghiệp chướng thêm
Thương thay
nai nhỏ vẫn ngây thơ
Tội khách trần
gian mãi đợi chờ
Cỏ non, Tâm Phật
tìm đâu thấy
Chỉ thấy Tâm
mê, Không, Sắc mờ
Nai bới tuyết
lên cỏ hiện liền
Người tìm Tĩnh
Lạc sẽ bình yên
Cỏ non ẩn hiện
sau màn tuyết
Tâm Phật luôn
luôn ở Tĩnh, Thiền
Sương Lam
Người
viết cũng có những người bạn "đồng thinh tương ứng, đồng khí
tương cầu" đã gửi đến chia sẻ với tôi nhưng bài thơ, bài
văn, giản dị nhưng đầy thiền vị, hợp với tâm ý của người viết. Hôm nay
người viết xin được giới thiệu bài thơ "Tâm Thường Lạc" của cô
em văn nghệ Như Thu trong Nhóm Minh Châu Trời Đông của người viết.
Xin mời quý bạn cùng đọc với tôi nhé và cũng xin cám ơn Như Thu, cô em gái tài hoa, nấu ăn giỏi và làm thơ cũng hay luôn.
Nhà Phật thường chúc nhau "Thân Tâm Thường An Lạc" trong dịp Xuân về Tết đến hay trong sự giao tiếp hằng nga qua thơ văn, bài viết. Khi cái Tâm của mình được an vui thì cái Thân cũng cần được săn sóc, bảo trọng cho tốt.
Khi
tấm thân tứ đại của mình không ổn thì cần phải đi gặp bác
sĩ ngay để tìm hiểu tại sao nó không ổn? Nếu có bịnh thì phải
tìm cách chữa trị cho đúng.
Anh Lý Long Phan, một người bạn ảo từ xứ Úc xa xôi đã gửi đến tôi bài viết "Lời Nói Thật Của Một Bác Sĩ" rất hay và hữu lý. Người viết đem vào đây để bạn cùng đọc với tôi nhé.
Xin cám ơn anh Lý Long Phan rất nhiều.
LỜI NÓI THẬT CỦA MỘT BÁC SĨ
️Nguyên tắc thứ nhất: Đừng tin những gì quảng cáo trên báo đài, truyền thông và thế giới mạng về thuốc. Vì không độc thì không gọi là thuốc, người ta chỉ uống thuốc để tự tử chứ không ai uống nước để tự tử bao giờ. Chính vì thế mà ở các quốc gia tiên tiến, cấm quảng cáo thuốc trên phương tiện truyền thông dân dụng, chỉ được quảng cáo thuốc ở tạp chí và hội thảo chuyên ngành Y.
️Nguyên tắc thứ hai:
Khi đi khám bệnh bất kỳ ở đâu, người bệnh cần có 1 câu phải hỏi: “Bệnh của tôi
do nguyên nhân gì?” vì chỉ có thầy thuốc giỏi mới điều trị nguyên nhân bệnh,
còn lại những thầy thuốc kém hiểu biết chỉ biết điều trị hậu quả - hay còn gọi
là chữa triệu chứng - của bệnh.
️Nguyên tắc thứ ba: Đừng
bao giờ tin những gì mình tìm kiếm trên mạng internet rồi tự suy diễn, tự làm
bác sĩ cho mình và gia đình mình vì như thế chỉ làm hại chính mình và gia đình
mình. Hãy cứ nghĩ nếu bản thân bạn đủ khả năng được các trường Y nhận vào học
thì các bạn đã trở thành bác sĩ, chưa kể các bác sĩ đã được đào tạo chính quy một
thời gian dài về bộ máy tinh vi nhất của quả đất - con người - bình thường và bất
thường từ tế bào đến bao nhiêu rối loạn khác về cả thể chất lẫn tinh thần nhưng
chưa chắc họ đã giỏi thì các bạn chỉ vài cú enter với google, không có kiến thức
căn bản về y khoa thì các bạn như người điếc không sợ súng và tự hại mình
thôi.
️Nguyên tác thứ tư: Đừng
bao giờ tin những quảng cáo về các loại thức ăn, thức uống bổ, giúp chữa bệnh
này hay bệnh khác - Ví dụ, sữa chống loãng xương, thực phẩm chức năng, thức uống
collagen, v.v... - chỉ là những trò kinh doanh kiểu đa cấp để kiếm lãi. Loãng xương
là một trong những tiến trình của một quá trình lão hóa của bất kỳ động vật nào
được diễn ra ở mức độ phân tử sinh học, tiến trình này cho tới nay, y học vẫn
còn mò mẫm và bất lực.
️Nguyên tác thứ năm:
Ăn uống và làm việc là thuốc. Ăn uống và làm việc đúng thì không hoặc ít bệnh tật.
Ăn uống và làm việc sai là tự đưa mình vào nơi khổ đau của bệnh tật, vì sức khỏe
quý hơn vàng.
Bác
sĩ Henry Phạm
Người viết là người rất yêu thơ thích nhạc, cho nên khi đọc một bài thơ nào hay hay hoặc đọc một tài liệu nào thấy có thể giúp mình vui vẻ, yêu đời yêu người hơn thì thường đem cất vào "tàng kinh các" của tôi để dành đó, để khi có dịp thì đem ra chia sẻ với bạn bè đọc cho vui. Hôm nay xin mời bạn đọc bài thơ vui vui này để làm kết luận cho bài tâm tình hôm nay, bạn nhé. Cám ơn chị Hoan Khanh đã chuyển đến người viết
TÌNH GIÀ... TUỔI GIÀ..
Trăm năm trong cõi người già
Chuyện gần nhớ ít, chuyện xa nhớ nhiều
Chuyện từ thời bé tẻo teo
Nhớ từng chi tiết chẳng điều nào quên
Thế mà chuyện mới kề bên
Chưa ra khỏi ngõ đã quên mất rồi
Mắt đang đeo kính hẳn hoi
Bà tưởng mất kính khắp nơi bà tìm
Tờ báo ông để ngăn trên
Ông lục ngăn dưới nên tìm chẳng ra
Chìa khóa bà để trên nhà
Bà chạy xuống bếp tìm ba bốn lần
Dép, giày ông để ngoài sân
Gầm giường ông kiếm nên lần không ra.
Gặp người hàng xóm chào qua
Nghĩ hoài không nhớ ông, bà tên chi
Thẫn thờ ngồi trước ti vi
Mắt tuôn đầy lệ bờ mi ướt nhòe
Thương người,cám cảnh,nhớ quê
Chuyện nhà ,chuyện nước khó bề ngồi im
Xem ra cảm xúc đầy mình
Dễ hờn,dễ tủi,nặng tình nghĩa nhân!
Tai nghe phải nhắc nhiều lần
Tập trung cố gắng mười phần hiểu ba
Mắt nhìn mở đến tối đa
Trông gà hóa cuốc, quạ thành đa đa
Lương hưu tưởng đã đưa bà
Ông yên chí cất đến ba, bốn ngày
Hết tiền bà giục đi vay
Giật mình thảng thốt: tiền đây thưa bà.
Bà lườm ông chỉ cười xòa
Quên tiền thì có, quên bà thì không.
(Nguồn:Tác giả Đặng Thị Thanh An)
PS:Tác giả năm nay đã 92 tuổi mà vẫn sáng tác rất nhiều Thơ hay !
Xin
chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện
tại với duyên nghiệp của mình nhé.
Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn
Sương
Lam
(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet,
qua điện thư bạn gửi-MCTN
522- ORTB 975-342021)
Sương Lam
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
http://www.youtube.com/user/suonglam
https://www.pinterest.com/suonglamt/
Tố Kim ơi,
ReplyDeleteCám ơn em luôn ủng hộ tinh thần và chuyển tiếp tâm tình của chị Sương Lam đến các thân hữu của em.
Niềm vui của chúng ta là có được những bạn hữu cảm thông được ý tình của chúng ta và chuyển tiếp ý tình đó đến những người bạn khác.
Em đã vui làm chị cũng vui theo. Smile!
Chị đã post lên website Pinterest của chị rồi để niềm vui được lan tỏa đến những phương trời khác nữa.
Thơ Văn Sương Lam Trên Web Bạn
(7) Pinterest
Chúc em và gia đình cuối tuần vui vẻ nha em.
Love,
Chị Sương Lam